Wiele osób zmagających się z nadwagą bezskutecznie usiłuje zrzucić nadmiarowe kilogramy. Wyższa niż normalna masa ciała jest niekorzystna, ponieważ poza obciążaniem stawów i powodowaniem szybkiego męczenia się, niesie za sobą szereg jednostek chorobowych.Jednymi z najważniejszych są nadciśnienie, miażdżyca, niewydolność mięśnia sercowego, cukrzyca… Przykładów na to, do jak złego stanu można doprowadzić swoje zdrowie nie dbając o prawidłową masę ciała można mnożyć. Warto jednak wiedzieć, że czasem problem ze zbiciem wagi może wynikać z czegoś innego niż brak silnej woli do ćwiczeń bądź ograniczania spożywanych kalorii. Otyłość może mieć związek z problemami z gospodarką cukrowo-insulinową i to niekoniecznie oznaczającymi cukrzycę. Przede …