Co zrobić, jeśli borykamy się z problemem nadwagi lub otyłości? Z pewnością nie jest to łatwe. Proces, który zachodzi w naszym organiźmie przez wiele miesięcy i przybieranie kilogramów trwało dosyć długo i najczęściej ma swoje przyczyny w nieprawidłowym odżywianiu oraz spożywaniu nadmiernych ilości jedzenia. Duże znaczenie odgrywa również brak aktywności fizycznej. Dobrze jest zmienić tryb życia i postarać się robić wszystko, co w naszej mocy, aby wrócić do dawnej sylwetki. Osoby, które uważają, że jest to niemożliwe często narzekają, że trudno im kupić ubrania w odpowiednim rozmiarze i które, by im się podobały. Rozwiązaniem może być wtedy dla nich moda …